Odchudzanie to trudna podróż, a osoby, które się na nią decydują, muszą stawić czoła wielu wyzwaniom. Kiedy tracisz na wadze, zwłaszcza jeśli jest ona drastyczna, twoje ciało może zmienić się fizycznie na wiele sposobów. Choć zmiany te są generalnie pozytywne, mogą one stwarzać potencjalne problemy dla osób posiadających tatuaże.
Ważne jest, aby wiedzieć, że tatuaże zmieniają się wraz z przybieraniem lub chudnięciem, a na zmiany te wpływają takie czynniki, jak wielkość tatuażu i jego umiejscowienie.
Największe zmiany następują wtedy, gdy znacząco przytyjesz lub stracisz na wadze, a Twoja skóra nie ma czasu, aby zareagować w normalny sposób. Jeśli zrobisz to bardzo drastycznie w ciągu kilku miesięcy, to co może się zdarzyć w czasie ciąży, może to zmienić tatuaże.
W przypadku utraty wagi skóra się kurczy. Jeśli proces ten zachodzi zbyt szybko, może stać się wiotka i pomarszczona, a tatuaże podążą tą samą drogą. Aby mieć pewność, że Twoje tatuaże pozostaną w dobrym stanie przez całą podróż, ważne jest podjęcie szczególnych środków ostrożności.
Co dzieje się z tatuażem podczas odchudzania?
Jeśli utrata wagi następuje stopniowo, zazwyczaj nie ma to wpływu na wygląd skóry, ale jeśli utrata wagi jest szybka i drastyczna, może sprawić, że skóra będzie wyglądać na wiotką i pomarszczoną, a tatuaże zareagują w ten sam sposób, dlatego mogą się zmienić pod względem:
Umieszczenie: Podczas odchudzania tatuaż może się nieznacznie przesunąć, gdyż skóra wiotczeje i przesuwa się. Na przykład, jeśli masz tatuaż na udzie, może się on nieznacznie przesunąć i przesunąć do przodu lub do tyłu w miarę przystosowywania się skóry. Waga jest bardzo duża, jednakże przy normalnych wahaniach wagi zmiany w tatuażu nie będą zauważalne.
Zniekształcenie: Tatuaż może wydawać się lekko falisty lub mniej szczegółowy, ponieważ skóra traci swoją gładkość. Ponadto, gdy tracisz na wadze, zmienia się nieco koloryt Twojej skóry, proste i wyraziste linie mogą stać się nieco bardziej stonowane, może też ulec zmianie jej kolor. Tatuaż przybiera dziwny kolor. Tatuaże tracą intensywność i kolor.
Fałdowanie: W wyniku zmniejszenia ilości tłuszczu w organizmie skóra może stać się wiotka, a nawet pomarszczona. Ponieważ tatuaż staje się mniej elastyczny i nie może natychmiast powrócić na swoje miejsce, mogą pojawić się na nim zmarszczki. Podczas utraty wagi ciało się kurczy, a skóra nie odzyskuje od razu swojego kształtu. Nie martw się jednak, ponieważ zmarszczki z czasem ulegają złagodzeniu.
Jak wybrać miejsce wykonania tatuażu
Jedną z najlepszych rzeczy, jaką możesz zrobić, aby chronić swoje tatuaże podczas odchudzania, jest jest wybranie właściwego miejsca na samym początku.
Wybierając miejsce na tatuaż, najlepiej wybrać obszar skóry, który jest mniej narażony na utratę lub przybranie na wadze.
Najbardziej idealnymi miejscami na tatuaż są plecy, żebra i nogi. Dzieje się tak, ponieważ skóra w tych miejscach jest mniej podatna na rozciąganie i odkształcanie niż w innych miejscach.
Możesz również komunikować się ze swoim tatuażystą. Mogą udzielić Ci spersonalizowanych porad na temat pielęgnacji tatuaży w trakcie odchudzania. Pamiętaj również, że każda skóra jest inna, więc efekty mogą się różnić.
Pielęgnacja tatuażu po utracie wagi
Jednym z najlepszych sposobów dbania o tatuaż w okresie odchudzania jest zwrócenie szczególnej uwagi na skórę, na której został umieszczony. Oznacza to konieczność przestrzegania specjalnych instrukcji dotyczących opieki pooperacyjnej. Ważne jest:
Często nawilżaj skórę. Pomoże to zachować miękkość i elastyczność skóry, co może zminimalizować skutki rozciągania. Aby zachować elastyczność skóry, ważne jest stosowanie kremów i balsamów nawilżających.
Regularne ćwiczenia są kluczem do ujędrnienia skóry i zapobiegania jej wiotczeniu. Ponadto pomoże Ci utrzymać zdrową wagę. Ćwiczenia fizyczne mogą również pomóc wzmocnić mięśnie, co może zwiększyć ich objętość, jeśli straciłeś dużo na wadze.
Zrównoważona dieta bogata w witaminy i minerały jest niezbędny dla zdrowia skóry. Jedz odpowiednią ilość białka, owoców i warzyw.
Nawodnienie od wewnątrz. Czynnik ten jest bardzo istotny, ponieważ musisz pić odpowiednią ilość wody, aby utrzymać nawilżenie skóry od wewnątrz.
Podejmij odpowiednie kroki, aby chronić swój tatuaż przed działaniem promieni słonecznych. Ekspozycja na słońce może powodować szybkie przebarwienia.
Utrzymuj skórę czystą i nawilżoną w trakcie rekonwalescencji po zabiegu usunięcia naskórka. Pomoże to zminimalizować uszkodzenia konstrukcji.
Dostosuj się do zmian
Ważne jest, aby pamiętać, że nasze ciała zmieniają się z czasem: rośniemy, marszczymy się, chudniemy, tyjemy, a tatuaż jest kolejnym przykładem tego, co dzieje się w życiu.
Możliwe jest również, że możesz to uzyskać tatuażysta robi ci poprawki Jeśli trzeba, zakryj część obrazu lub dodaj szczegóły, żeby wyglądał schludniej. Również usuń go, jeśli podjąłeś taką decyzję.
Pamiętaj, że Twoje ciało ciągle się zmienia, ale zrozumienie tego, jak wpływa to na Twoje tatuaże, może pomóc Ci podejmować świadome decyzje. Pamiętaj, że tatuaż jest częścią Twojej historii i Musisz nosić to z dumą, bez względu na to, jakie zmiany nastąpią w tym. Możesz je zaakceptować i żyć szczęśliwie, nosząc tatuaże i czując pewność siebie.
Wreszcie, osoby rozpoczynające proces odchudzania powinny podjąć szczególne środki ostrożności, aby chronić swoje tatuaże. Najlepszym sposobem, aby to osiągnąć, jest wybranie miejsca tatuażu, w którym ryzyko uszkodzeń będzie ograniczone, i monitorowanie zmian. które mogą pojawić się w projekcie.
Poza tym to ważne należy odpowiednio dbać o miejsce wykonania tatuażu, tak aby skóra, na której zostanie umieszczony, pozostała zdrowa przez cały proces odchudzania. W niektórych przypadkach oznacza to niewielką zmianę stylu życia, na przykład uprawianie sportu i przejście na zdrową dietę.
Najważniejsze jest zaakceptowanie zmian, które są częścią życia. Podejmowanie kroków, aby zawsze czuć się dobrze.